ทำความรู้จัก “ตังกุย” (Dong Quai): สมุนไพรทางเลือกเพื่อการดูแลสมดุลภายในสำหรับสตรี
ต้นกำเนิดและลักษณะทางพฤกษศาสตร์
ตังกุยมีถิ่นกำเนิดในป่าดิบชื้นบนเทือกเขาสูงทางภาคกลางและตะวันตกของประเทศจีน ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีอากาศเย็นและชุ่มชื้น ส่วนที่ทรงคุณค่าที่สุดและถูกนำมาสกัดเพื่อใช้ประโยชน์คือ “ส่วนราก” ซึ่งมีลักษณะอวบหนา ทรงกระบอก และมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวอันเป็นเอกลักษณ์
บทบาทของตังกุยต่อสุขภาพสตรีในยุคปัจจุบัน
ในยุคที่ไลฟ์สไตล์เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อระบบฮอร์โมน ตังกุยจึงถูกนำมาศึกษาและใช้เป็นทางเลือกในการปรับสมดุลร่างกาย โดยมีคุณประโยชน์หลักที่น่าสนใจดังนี้:
1. การดูแลระบบรอบเดือน (Menstrual Support)
ตังกุยมีบทบาทสำคัญในการช่วยดูแลความผิดปกติของรอบเดือน โดยการทำงานในลักษณะ:
บรรเทาอาการปวดประจำเดือน: สารสกัดจากตังกุยมีส่วนช่วยในการคลายตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ลดการหดเกร็งที่รุนแรงในช่วงมีรอบเดือน
ปรับวงจรให้เป็นปกติ: ช่วยดูแลสมดุลสำหรับผู้ที่มีปัญหาประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือผู้ที่อยู่ในช่วงปรับร่างกายหลังหยุดรับประทานยาคุมกำเนิด ให้ระบบภายในกลับคืนสู่สภาวะปกติได้ดียิ่งขึ้น
2. บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือนและวัยทอง
ตังกุยช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้การตอบสนองต่อระบบฮอร์โมนมีความสมดุลมากขึ้น:
ช่วยลดความแปรปรวนของอารมณ์และความหงุดหงิดในช่วงก่อนมีรอบเดือน
บรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ เช่น อาการร้อนวูบวาบ (Hot flashes) ความรู้สึกไม่สบายตัว รวมถึงช่วยดูแลเรื่องความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวสัมผัส
ใน 1 แคปซูล (596 มก.) ประกอบด้วย :
– สารสกัดจากตังกุย 445 มก. (Dong quai Extract)
* เทียบเท่า การรับประทานตังกุยสด 4,450 มก.
-เปปไทด์จากถั่วเหลือง 55 มก. (Soy Protein Peptide)
