ถั่วเลนทิล ( lentil ) 500 กรัม จากเปรู ตราตั้งฟาร์ม

✦ คุณภาพดี คุ้มค่า ราคาประหยัด มีของพร้อมจัดส่ง ✦
ถั่วเลนทิล 500 กรัม ตราตั้งฟาร์ม
—————————————————-
ส่วนประกอบ : ถั่วเลนทิล 100%
—————————————————-
✦ มีอย. 10-1-05457-5-0290
✦ สะอาด ถูกหลักอนามัย
✦ คัดพิเศษ เม็ดสวยเต็มเม็ด
✦ ไม่เน่า ไม่แตก ไม่หัก
—————————————————-
วิธีต้มถั่วเลนทิล :
1) นำมาล้างน้ำสะอาด 1-2 ครั้ง
2) ใส่น้ำให้ท่วมปริมาณถั่วเลนทิล
แช่ทิ้งไว้ เพื่อให้ถั่วนิ่มขึ้น 30 นาที
* แช่ทิ้งไว้ 1 คืน สำหรับการทำซุป/ สตู
3) นำมาล้างน้ำสะอาด อีก 1ครั้ง
4) เตรียมการต้ม
ใช้น้ำ 3 ถ้วย : ถั่วเลนทิล 1 ถ้วย
ใช้ไฟกลาง สม่ำเสมอกัน ในการต้ม
5) ถั่วเลนทิลจะไม่ดูดซับน้ำส่วนเกิน
เมื่อน้ำเดือดจนล้นหม้อ ให้รินน้ำออกบางส่วน
แต่ต้องคอยระวัง อย่าให้น้ำเหลือน้อยเกินไป
เพราะถั่วเลนทิล จะโดนความร้อนจนเม็ดแตก
6) เมื่อได้ถั่วเลนทิลสุก และนิ่มตามต้องการแล้ว
ใช้ตะแกรงตักถั่ว พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
7) สามารถ นำถั่วเลนทิลที่ต้มจนสุกแล้ว
ไปปรุงอาหารตามเมนูที่ต้องการ
หรือ แพ็คใส่กล่องสูญญากาศ แช่ตู้เย็น
ไว้ทำอาหารมื้ออื่นๆ ได้