ข้าวฟ่าง ออร์แกนิค Organic Millets
‘ข้าวฟ่าง’ กับ 4 ข้อดีที่คุณต้องรีบหาทาน! ช่วงนี้ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชยอดฮิตติดครัวแทบทุกบ้านและทาง UN ได้ตั้งให้ปีนี้เป็น ‘ปีแห่งข้าวฟ่างสากล’ ด้วยคุณค่าทางโภชนาการเหนือกว่าธัญพืชทั่วไป จะดีและมีประโยชน์ ขนาดไหนมาดูกันเลยในโพสต์นี้!! อยากมีสุขภาพดี ช้อปเลย! นูทริริส ข้าวฟ่าง ออร์แกนิค
ข้าวฟ่าง เม็ดจิ๋ว ประโยชน์แจ๋ว
– แคลเซียม+แมกนีเซียม บำรุงกระดูกและฟัน
– โปรตินสูงเสริมพลังงาน
– ไฟเบอร์ขับถ่ายดี
– วิตามิน B3 เพิ่มการเผาผลาญ
มื้อเช้า..เป็นมื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นมื้อที่เตรียมพร้อมให้สมองและร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่
ข้าวฟ่าง สามารถเปลี่ยนมื้อเช้าธรรมดา ให้เป็นมื้อคุณภาพ นอกจากความอร่อยที่คุณจะได้รับ ยังเต็มไปด้วย
สารอาหารและแร่ธาตุ เพิ่มเอเนอจี้ในแบบที่คุณต้องการในทุกเช้า
มื้อแรกของวัน สำคัญเสมอ เลือกนูทริริส ข้างฟ่าง ออร์แกนิค
– เม็ดเหลืองนวลสะอาด
– หุงง่ายหอมนุ่ม
– อิ่มท้องนาน
ข้าวฟ่าง นำไปทำเมนูอะไรดีน้า
3 เมนูจากข้าวฟ่าง ทั้งเมนูคาวหวาน น่าทำ น่าทาน ที่นูทริริสขอแนะนำ คือ
